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ルクエDE朝ごはん♪明太マヨの焼きおにぎり＆ココット
レンジとオーブンの両方を活用調理して時間短縮。 焼きおにぎりとココットの朝ごはんです。 投稿者：ゆりりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（1人分） 明太子（バラコ） 大さじ２ マヨネーズ 小さじ２ おにぎり ２個 キャベツ ２枚 ベーコン １枚 卵 １個 かぼちゃ、ミニトマト等 適量 作り方 STEP.1 明太子とマヨネーズは混ぜ、おにぎりの上に塗る。 STEP.2...
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スチームロースターで、とろーりチーズのポテトベーコンオムレツ
スチームロースターだけでできるのでとても簡単でした＾＾油を使わなくても具をたっぷり入れても、きれいな形にふんわり失敗なく仕上がるから、ロースターで作るオムレツ大好きです＾＾ 投稿者：midori｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（3人分） じゃがいも ２個 ベーコン ２枚 とろけるスライスチーズ １枚 卵 ３個 ケチャップ 適量 作り方 STEP.1...
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カラフル卵ご飯
朝ご飯にもぴったりの卵ごはんです。加熱時間によって食感が変わってくるのも楽しいかも♪やや半熟がオススメです！ 投稿者：handmadecafe｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 1個 ご飯 30g プチトマト 2個 ほうれん草 1/4房くらい ピザ用チーズ 10g ケチャップ 小さじ1/4 粒状コンソメ・塩・こしょう 少々 作り方 STEP.1...
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キャベツと生ハムの温玉のせ
慌てている朝でも簡単におしゃれな朝ご飯を楽しめました 投稿者：さくらんぼ｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（2人分） 卵 ２個 キャベツ １００ｇくらい 生ハム ５０ｇくらい 粗挽き胡椒 お好みで 作り方 STEP.1 キャベツを洗って千切りにする（千切りよりも太くてＯＫ） 生ハムもキャベツくらいに切る...
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しめじとなめたけのふんわり卵
冷蔵庫にあるものを入れて・・・ふんわり卵。 同じ卵料理でも形がおしゃれなだけで朝の食卓もなんだか素敵になっちゃいます！ 投稿者：りかりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 １個 しめじ ３０ｇ なめたけ（市販のえのき味付け） 大さじ山盛り１ とろけるチーズ 少々 作り方 STEP.1...
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ベーコンポパイエッグ
青菜系が苦手な子どもも、食べてくれるレシピです。 投稿者：やかたスカイ｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵１個 ベーコン１/２枚 ほうれん草１束（約１０ｇ） 作り方 STEP.1 ＯＶＯの底に薄く油をを敷いておく。 ベーコンは１センチ角に、ほうれん草も粗みじん切りにしておく。 STEP.2 卵を割りほぐして、ベーコンとほうれん草を入れて混ぜる。 STEP.3...
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とろ〜りチーズの 簡単！ ツナのキッシュ ☆
食パンと、ツナ缶を使って 簡単美味しいキッシュを作りました！短時間で 出来るので、朝食にピッタリです♪ 投稿者：みやちゃん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（2人分） 食パン６枚切り １枚 ツナ缶 ４０ｇ 卵 １個 ハム ２枚 牛乳 ５０ｃｃ とろけるチーズ 大さじ２ 好みの付け合せ野菜 適量 ケチャップ 適量 作り方 STEP.1 食パンとハムは、約１ｃｍ角の...
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お手軽♪朝食エッグソーセージ
朝はやっぱり簡単に。でもボリューミーに♪ 投稿者：はちこ｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 １個 ミックスベジタブル つまむ程度 ソーセージ １本を細かく 塩コショウ 作り方 STEP.1 ソーセージに斜めに切り込みをいれてから縦半分、横半分に切っておきます。 STEP.2...
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全部ルクエで作ったワンプレート朝ごはん
ロースターでほうれん草のソテー！そしてソーセージをジュワっと美味しくチン。そしてオボでかわいらしい卵・・・全部ルクエで簡単ワンプレート朝ごはん☆ 投稿者：りかりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（1人分） ほうれん草 ロースター一杯 ソーセージ １本 卵 １個 ミックスベジタブル 大さじ１ とろけるチーズ お好みで 塩・こしょう 少々 オリーブオイル 作り方...
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クランベリーヨーグルトの白パン
水分はすべてヨーグルトで作りました。 ヨーグルトの酸味と香り、クランベリーの甘酸っぱさがおいしい、ふわふわもちもちのパンができました！ 投稿者：bergamot｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 10分以内 材料（3人分） 強力粉（イーグル）・・・200g ドライイースト・・・4g 塩・・・3g 砂糖・・・大さじ1 ヨーグルト・・・160g クランベリー・・・70g 作り方 STEP.1...
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お弁当にチョチョイと♪
お弁当のおかずに朝の忙しい時間にチョチョイと作ってます＾＾ 投稿者：はちこ｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 1個 ミックスベジタブル 小１ ソーセージ 1本 細かく 塩コショウ 牛乳 小１ マヨネーズ 小１ 作り方 STEP.1 ソーセージは細かく切っておきます。 ミックスベジタブルを用意。 STEP.2...
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簡単フレンチトースト
ダイエット中にカロリーオフのお一人様用のフレンチトーストを作りたくなって。 投稿者：パンダ｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵１個 牛乳大さじ２ 砂糖大さじ１.5 食パン1/2枚 作り方 STEP.1 食パンをＯＶＯの形に切る。 STEP.2 卵、砂糖、牛乳をよくまぜた卵液に切った食パンやミミを漬け込む。 STEP.3...
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トマトとアボカドのとろとろオムパン
OVOで、トマトとアボカドとチーズ入りのとろとろのオムレツを作りました。 オムレツをライ麦パンにのっけたら、とろとろオムパンの完成！ 投稿者：bergamot｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（2人分） 卵・・・1個 牛乳・・・大さじ2 塩・こしょう・・・少々 アボカド・・・1/2個 レモン汁・・・少々 ミニトマト・・・4個 スライスチーズ・・・2枚...
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ブロッコリーとベーコンのキューブ卵
オボで作るかわいらしい卵の形は休日のブランチのワンプレートに華を添えてくれてうれしい☆ 色々な具材を加えて作れる素敵なキューブ卵は私のお気に入り♪今日はブロッコリーとベーコンを加えて作ってみましたよ。 投稿者：りかりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 １個 冷凍食品のブロッコリー １口大１個 ハーフベーコン １枚 作り方 STEP.1...
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目玉焼き
スチームロースターなら、忙しい朝の目玉焼きもフライパンいらず！半熟も固めも、レンジ時間調整で簡単に調整できますよ。ふっくら美味しい目玉焼き☆ 投稿者：りかりん 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 １個 つけ添えお野菜（ピーマン・ベーコン・ミニトマト） 作り方 STEP.1...
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ひじき煮入りオボ卵のモーニングワンプレート
鉄分たっぷりのひじきを加えた卵！ オボサイズでちょこっと作れるひじき煮はとっても便利☆オボでひじき煮を作って卵を加えて、かわいらしい朝の卵料理の出来上がり！ 投稿者：りかりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 １個 芽ひじき（水に戻さず使えるもの使用） 小さじ１ かつおだし醤油（つゆの素） 大さじ１ お酒 大さじ１ お水 大さじ２ 明太子 トッピングでお好み...
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加熱４分３０秒！新じゃがと新玉ねぎのオムレツ
ルクエの新商品「オムレット」を使ったら、あっという間に綺麗な形の美味しいオムレツを作る事ができました＾＾火の通りも均一で、食感は柔らかくふんわりしています。 投稿者：midori｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（2人分） ☆卵 ２個 ☆牛乳 大さじ１ ☆塩小さじ１／４、こしょう少々 新じゃがいも（１ｃｍ角に切る）５０ｇ 新玉ねぎ（１ｃｍ角に切る）５０ｇ 作り方 STEP.1...
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オムレットで！お野菜たっぷりチーズオムレツ
ルクエの新商品「オムレット」早くも話題になってます(^0^)/ ルクエならでは、の、お野菜を美味しく蒸して、そのまま卵を加えてきれいな形のオムレツができちゃいました☆ これは、オムレツの形作りが苦手だった方も自慢のオムレツが出来ちゃうこと間違いなし！！！ 投稿者：りかりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） 卵 ２個 ブロッコリー ７０ｇ パプリカ赤 ３０ｇ ソーセージ...
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トマトバジルのふんわりオムレット
忙しい朝にも簡単にふんわりオムレツが作れます。 イタリアンオムレツにしました！ 投稿者：ゆりりん｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（1人分） プチトマト ５個 バジル ５枚 卵 ２個 牛乳 大さじ１ 塩・胡椒 少々 作り方 STEP.1 プチトマトは小さめに切る。バジルは手で刻む。 STEP.2...
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イタリアンオムレツ
イタリアンな食材を具沢山に使った、イタリアンオムレツ。 お野菜の旨味や歯ごたえがしっかりと残り、オリーブやミニトマトが加わることで、いい味わいを出してくれています。 オムレットのおかげで、綺麗なオムレツの完成！ 投稿者：bergamot｜投稿者のホームページ 調理時間の目安 5分以内 材料（2人分） ズッキーニ・・・1/6個 パプリカ（赤）・・・1/6個 パプリカ（黄）・・・1/6個...
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